新潟県新潟市の歯科医院 すぎやま矯正歯科 歯医者 矯正 小児歯科 歯科医院 不正咬合

口唇

雪は積もらないものの寒い日が続いています。

皆さん、唇は乾いていませんか？

口呼吸をすると唇の水分が飛んでしまい、結果乾いてしまいます。

舐めてしまうと、乾く時さらに水分を失います。

ではどうすれば良いのでしょうか。すぎやま矯正歯科では次の事を提案したいと思います。

「口を閉じて鼻呼吸する。」

乾いた唇のケアをするよりも乾かないようにする。その方が賢いと思いませんか？

皆さんまずやってみて下さい！